التخطي إلى المحتوى
ريجيم فيفى عبده.. لن تصدقة

 

يبدو أن نجاح فيفى عبده فى إنقاص وزنها كان لافت للنظر للجميع خاصة انها نجحت فى فى السنوات الأخيرة فى خفضة بدرجة انها قامت بخفض 25 كيلو من وزنها وتحديدا فى الفترة الأخيرة وقامت بنشر صورة لها على إنستجرام وهى تقضى أجازتها الصيفية فى الساحل الشمالى وظهرت وهى بوزن منخفض وأطلاله جاذبة حيث ظهرت بجسد نحيف وأرتدت فستان ونظارة شمس وهى ممسكة بقبعة فى يدها .

 

فيفى عبده تنجح فى إنقاص وزنها 25 كيلو 

وكانت فيفى حريصة فى كل لقاءاته على الاجابة عن هذا السؤال كيف قامت بتخفيض وزنها وأجابتها أنها تقوم بعمل ريجيم قاسى حتى تحافظ على هذا الوزن خاصة أنها بعد اعتزالها الرقص زاد وزنها بما سببلها قلق ومن يومها وهى تقوم بعمل الريجيم وتحافظ علية حتى لو زادت عدة كيلوات  تقوم بأنقاصهم .

فالقصة فى الدايت الذى تتبعة فيفى أنها تأكل مشويات بالاضافة إلى الاعتماد على الخضراوات مع عدم أكل أى شئ بل النوم بثلاث ساعات وإلى جانب كل ذلك فهى تحرص تماما على ممارسة الرياضة وتحديدا رياضة المشى بجانب التمارين الرياضية التى تمارسها يوميا ونشرت أكثر من فيديو لذلك على حسابها على إنستجرام وه ما اثار أعجاب جمهورها على السوشيال ميديا خاصة أنها تحافظ على وزنها رغم تقدمها فى العمر ولايظهر عليها أثار هذا السن نهائيا.

   نصائح فيفى عبده لأنقاص الوزن بصورة مثالية 

وبالطبع لاينسى أحد الفيديو الشهير عندما قامت فيفى عبده  بعمل لايف لمتابعيها على فيس بوك  وكان وزنها قد زاد قبلها وقالت أنا بعمل ريجيم ومش باكل الحاجات اللى بتخن وبحاول أقفل بوقى علشان أنا واحدة بموت فى المحشى والمكرونة البشاميل واللى بلاقيه قدامى باكله  لكن دلوقتى بتحكم فى ده وبقفل عليا باب أوضتى لو فى ريحة أكل وهو بالطبع ما تقوم به فى الطبيعة وأضافت عدد من النصائح الأخرى منها أنه لا بد من الحركة وعدم الجلوس فى البيت  لفترات طويلة حيث ان اهم عوامل نجاح الريجيم هو المشى .

 

ووقت ذلك ذهب البعض إلى أن فيفى  عبده قامت بإجراءعملية ربط معدة  وذلك هو السبب الحقيقى لأنقاص وزنها 25 كيلو   حتى الآن وهو ما نفته فيفى بشدة فى ذلك الوقت .

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.