ريجيم

فى الفترة الماضية ظهر الفنان عمرو يوسف بزيادة وزن واضحة وهو ماظهر من سخرية على السوشيال ميديا فى الفترة الماضية لدرجة أن بعض رواد السوشيال ميديا قاموا بعمل مقارنة بين… اقرأ المزيد ←

يبدو ان ياسمين عبد العزيز تريد أن تنقص وزنها وتحديدا بعد طلاقها من رجل الأعمال محمد حلاوة وهو ما ظهر قيامها ببعض التمرينات الرياضية داخل إحدى صالات الجيم وكان برفقتها… اقرأ المزيد ←

فى مفاجأة لطيفة قام الفنان أحمد حلمى بمداعبة طبيب التخسيس أحمد الخاص به لأنه قام بتخسيسة 6 كيلو جرام من وزنه كشف الفنان أحمد حلمى حيث اكد أنه استعان بطبيبه… اقرأ المزيد ←

ريجيم سهل ويتم بطريقة بسيطة أثناء وجودك فى المطبخ فيمكن تطبيق الدايت خلال فترة وجودك فى المطبخ لطهى الاكل أو غسيل المواعين وهو نظام غريب بعض الشئ ولكن عند تطبيقة… اقرأ المزيد ←

قامت الفنانة سميرة سعيد بنشر جريمتها الجديدة التى ارتكبتها فى حق الدايت حيث نشرت صورة لها وهى تاكل البرجر الأسود على حسابها على تويتر  يبدو أن الديفا  أرادت ان تطبق… اقرأ المزيد ←

لاشك ان البيتزا من الأكلات المحببة للكثيرين ولكن يحزن الكثيرون عندما يقومون بعمل الدايت أو نظام الريجيم لأنقاص الوزن لأنهم محرومون منها ولكن مع البيتزا الدايت فى هذا النظام من… اقرأ المزيد ←

يعتبر أهم ريجيم ذلك الذى يقوم به عارضى الأزياء سواء الرجال او السيدات لانهم مطالبنين بصفة دائمة باتباع نظام غذائى  محدد وبالطبع لايقوم على الحرمان من المأكولات ولكنه يتم بنظام… اقرأ المزيد ←

قد يعتقد البعض ان النظام الامثل فى الريجيم والدايت الا يتناول لحوم أو نشويات أو مشروبات غازية وأن ذلك يساعد على إنقاص الوزن ولكن كل ذلك يجعل الجسم فى حالة… اقرأ المزيد ←

على الرغم من ان شرب العصائر والسوائل من أهم عوامل  نجاح الريجيم سريع الا أن هناك بعض المشروبات الساخنة  ومنها القرفة التى تساعد على حرق الدهون وتوزيعها بشكل مناسب  داخل… اقرأ المزيد ←

  لا استغناء عن الريجيم بالنسبة للفنانات سواء بعد زيادة وزنهم بطريقة عادية أو لحدث أخر مثل الولادة ومنهم أيتن عامر التى تتبع نظام دايت بعد الولادة وهناك من يحافظن… اقرأ المزيد ←

  قامت الفنانة أيتن عامر بنشر صورة جديدة لها عبر حسابها الشخصى على موقع تبادل الصور  إنستجرام  وهى تظهر بقوام  رشيق قبل الحمل والولادة، وأعلنت خلالها عن وزنها الجديد  وهو80… اقرأ المزيد ←

الكثير من الفتيات عن تبحث عن أنظمة الدايت وذلك لتقليل الوزن ولكن هناك الاخريات يبحثن عن أنظمة التخسيس للمحافظة على قوام مثالى أو مايسمى بـ نحت الجسم وفى ذلك يبقى… اقرأ المزيد ←