خطوات بسيطة للحفاظ على البشرة فى الخريف

من أهم المؤثرات على اى فتاة هو تغير الفصول وتحديدا عند الانتقال من فصل الصيف إلى الخريف فله تأثيرات على الجسم خاصة فيما يتعلق فى البشرة والجلد ففصل الصيف يزيد فيه تدفق نسبة الزيوت إلى الجلد بعكس الخريف حيث يتسبب فى تراكم الخلايا فى الجلد وبالتالى تراكم الخلايا الميتة وهو ما يعتبر مشكلة كبيرة فى حالة عدم الاعتناء بالجسم والتغلب على ذلك .

الكريمات المرطبة أساس فى ترطيب الجلد فى الخريف 

والنهاردة فى وصفات ستو هنقدم وصفات للتغلب على ذلك ومعالجة هذة الخواص فى الجلد حيث لن تحتاجى إلى  تغيير الروتين المعتاد للعناية بالجسم أو حتى البشرة ولكن هناك بعض الاشياء البسيطة من خلال عدة خطوات عليكى القيام بها وأولى هذة الخطوات التأكد من عدم وجود خلايا ميتة من الجلد وفى حالة ذلك يجب استخدام الكريمات المرطبة كما ان البشرة هى الأخرى تحتاج إلى الكريمات المرطبة وتحديدا فى فترة الصباح حيث بداية نشاط الجسم.

وايضا لأنة يترتب علية حماية البشرة من الاتربة وغيرها من الاثار كما يجب الاهتمام بشرب المياة وتناول الخضراوات لانها تحتوى على ألياف وتحتوى على العديد من الفيتامينات وبالتالى تفيد فى تغذية البشرة وذلك علية عامل كبير حيث يتجاهل البعض شرب المياة وهذا أخطر ما يمكن فلها دور كبير فى تنشيط الجسم وخلايا البشرة.

تقشير البشرة ضرورى بعد انتهاء فصل الصيف 

ومن الخطوات ايضا ضرورة عمل تقشير للبشرة حيث تتجاهلة الكثير من الفتيات بمجرد انتهاء فصل الصيف وهذا خطأ كبير حيث يجب استمرار هذة العملية حتى تتخلص من خلايا الجلد الميتة ومنها يتم الحفاظ على نضارة البشرة بصفة مستمرة .

كما يجب الاعتماد على الماسكات وفى حالة الاعتماد على الماسكات  الصناعية يجب أن تكون المعتمدة   على الماء حيث انها  الأفضل لترطيب البشرة ولكن فى الخريف تحتاجى إلى استخدام ماسكات ن التى تحتوى على  أساس كريمى لأنها تحتوى على زيوت مرطبة مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند فهى تساعد على منح البشرة الترطيب الجيد ويحبذ  ألا تقومى بأستخدام   ماسكات  الطين التقليدية للسبب نفسه خاصة أن الماسكات الكريمية لا تحتاج إلى إزالتها بعد تجفيفها.