عيوب اليويو دايت فى التخسيس

لإنقاص الوزن فأن هناك نظام جديد للتخسيس يتم اتباعة بكثرة وهو المعروف بـ  اليويو دايت  وهو نظام غذائى له مخاطر صحيةعديدة على الرغم من أنه يتسبب فى فقدان كبير للوزن… اقرأ المزيد ←