رجيم الحوامل فى خطوات بسيطة

من أكبر الاشياء التي يتعرض لها الحوامل زيادة الوزن أثناء شهور الحمل خاصة الـ3 شهور الأخيرة، فذلك دليل عل الولادة المبكرة قد تعرض الأم والطفل لبعض المخاطر وقد أكد خبراء… اقرأ المزيد ←