يناسب يوم الأربعاء 19 يونيو، اليوم العالمي للأنيميا المنجلية، يحتفل شعوب العالم 19 يونيو من كل عام ويقدموا الأطباء بعض النصائح لتوعية المواطنين، وخاصة مرضي الأنيميا المنجلية للتعايش مع هذه… اقرأ المزيد ←
كتب – عبد الرحمن أحمد أنور تزمناً مع تلوث الجو بالدول العربية، والعالم، وتقلبات الطقس واختلاف درجات الحرارة صعودا وهبوطا، انتشرت ظاهرة إلتهاب الجيوب الأنفية خلال السنوات الاخيرة تعرف معنا… اقرأ المزيد ←
هناك عدة أنواع من الطين ولكل نوع بطبيعة الحال الكثير من المنافع جميعها تفيد جمالك وتضفي عليه نضارة وحيوية وشباب فهو يمتلأ بالعديد من العناصر الطبيعية والمعادن التي تغذى البشرة… اقرأ المزيد ←
الطفل يحتاج دائما للشعور بحب ودعم أبويه له طوال الوقت سواء بسماع بعض الكلمات الاطراء أو من خلال بعض التصرفات التى تساعد على تحسين الحالة النفسية للطفل بصفة عامة وبالتالى… اقرأ المزيد ←
ربما تنال وظيفة كبيرة ومناسبة مع طموحاتك ومؤهلاتك العلمية ولكن قد تصادف أن يكون مديرك فى العمل متشدد كثيرا بل ويطلب منك إعادة الاشياء عدة مرات ويغضب منك لاسباب بسيطة… اقرأ المزيد ←
الكثيرون يفضلون تناول قطع الدجاج على الطريقة الصينية التى تتميز بمذاق خاص والتى يفضلها الكبار والصغار والتى يمكن أن يتم إعدادها فى المنزل من خلال اتباع طريقة عمل سهلة وبسيطة… اقرأ المزيد ←
بلا جدال يعتبر الشعر من أهم أولويات كل فتاة وهو بحاجة لعناية كبيرة للحفاظ على جماله وحيويته ونعومته ومن أفضل الأشياء التي يمكن القيام بها الاهتمام به من خلال استعمال… اقرأ المزيد ←
العديد من الفتيات يحرصون على شراء أنواع مختلفة من الماسكارا لإطالة الرموش ولكن قد تحتوى على بعض المواد كيميائية التى تضر العين، أو أن تعانى إحدى الفتيات من حساسية تجاه… اقرأ المزيد ←
الكثير من الفتيات يعانين من تساقط الشعر لأسباب مختلفة منها نقص التغذية أو الإصابة ببعض المشاكل الصحية والنفسية ولذلك يجب إجراء الفحوصات الطبية للعلاج مع استخدام بعض الوصفات الطبيعية التى… اقرأ المزيد ←
تعد السلطة من الأطباق الأساسية على السفرة وهى مهمة لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية كالفيتامينات والمعادن، لكن من وقت لآخر نفضل تغيير بعض المكونات كنوع من التجديد وبدلا من… اقرأ المزيد ←
يقبل الكثير من الأشخاص على الأطعمة المشوية وخاصة الكفتة ولكن بعض المطاعم قد تعدها بطريقة غير صحية مما يتسبب فى الإصابة بالعديد من الأمراض، وللحفاظ على صحتك وصحة أسرتك يمكن … اقرأ المزيد ←
ازاى تتعامل مع الشخص الرغاى فقد تجد فى التجمعات العائلية أو الأصدقاء أوحتى فى الأماكن العامة مثل المقاهى شخص يجيد الثرثرة والرغى لفترة طويلة دون الشعور بملل وذلك يتسبب فى… اقرأ المزيد ←